Με αφορμή την υπερβολική ζέστη και υγρασία που μας ταλαιπωρεί τις τελευταίες μέρες επικοινωνήσαμε με τη δερματολόγο κα Τζαχρήστα η οποία μας έδωσε κάποιες συμβουλές σχετικά με το τί πρέπει να προσέχουν όλοι και ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι που είναι και οι πιο ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.


Τζαχρήστα Παρασκευή: "Αυτές τις μέρες χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή!

Συνιστούμε πάντα πολύ καλή ενυδάτωση και πολυ νερό!Όσο μπορούμε λιγότερο στον ήλιο και εννοείται καθόλου τις ώρες 12:00-17:00, ιδιαίτερα τα μικρά παιδια, όπου ο ήλιος εκείνες τις ώρες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος.

Επίσης προσέχουμε ιδιαίτερα τη διατροφή μας. Φροντίζουμε να είναι ελαφριά, τρώμε πολλά φρούτα και σαλάτες και γενικώς πολλά υγρά ώστε να ενυδατώνεται συνεχώς ο οργανισμός μας".